Benefícios da nossa arte marcial

Benefícios físicos: Fortalecimento muscular; Correção postural; Flexibilidade; Coordenação motora; Diminui o número de radicais livres na corrente sanguínea; Evita o envelhecimento precoce; Melhora a capacidade de trabalho dos pulmões; Alarga os vasos sanguíneos, tornando-os mais flexíveis e reduzindo a resistência ao fluxo sangüíneo, baixando a tensão arterial; Aumenta as reservas Leia mais…

Chief Master Cesar Ozuna

Há quarenta anos, Chief Master Cesar Ozuna deu início a uma trajetória de sucessos dentro do caminho das Artes Marciais. Conquistou sua primeira faixa preta aos 17 anos e afirma que, graças à Arte Marcial e seu treinamento, adquiriu força física, mental e confiança para vencer vários desafios e momentos Leia mais…

A Bandeira Coreana

A bandeira Coreana,Taeghkki, é representada pelos três elementos nela contidos: a parte branca representa a terra, o círculo representa o povo e os quatro conjuntos de barras representam o governo. O círculo no centro está dividido em perfeito equilíbrio, a parte de cima (vermelha) representa o YANG e a parte Leia mais…