ATA Alphaville

Campeonato Paulista e Cerimônia Integrada Dezembro 2018

O último evento do PlentzSystem em 2018 está chegando! Sábado 1 de dezembro é o dia da segunda etapa do Campeonato Paulista de 2018. No domingo 2 de dezembro no mesmo local haverá o Exame Estadual de Faixas Pretas e a Cerimônia Integrada de Faixas Coloridas. Sejam bem-vindos como participantes ou visitantes!

ler mais

Four Hours Power com GM Nominee Cesar Ozuna

Sábado 22 de setembro 2018 a ATA PlentzSystem apresenta 'Four Hours Power', um dia de cursos para alunos e familiares de alunos da ATA PlentzSystem no Hotel Blue Tree Premium Alphaville. O Grand Master Nominee Cesar Ozuna administrará um curso de defesa pessoal avançada. Confira o vídeo para o programa completo!

ler mais
Mulheres se rendem ao Taekwondo

Mulheres se rendem ao Taekwondo

Folha de Alphaville: 22/10/2009 Arte marcial coreana alia defesa pessoal a técnicas de biomecânica e velocidade Por Nanci Dainezi Quando uma mulher procura por um esporte para treinar, ela quer primeiramente uma atividade que não seja enfadonha, que queime gorduras e que defina seu corpo. Se além desses benefícios, ela encontrar algo a mais, que a faça extravasar, que fortaleça…

ler mais